每个人天生的脸型都不一样，你想用什么方法瘦脸？今天，让我们来看看适合瘦脸的动作。

在我们的生活中有许多小技巧可以帮助我们变薄我们的脸，张开我们的嘴和下巴大约10秒钟，并且重复这些动作三次。这是锻炼下巴和脸颊肌肉的好方法。多笑，当微笑的时候，你可以拉出你脸上的肌肉，促进面部脂肪的燃烧。

两只手掌展开，放在鼻子两侧的脸颊上。然后两只手掌分别刮向太阳穴方向的脸颊肌肉。该动作执行5至10次。

两掌分开，分别放在颧骨位置。两掌从颧部按摩至鼻梁两侧，动作保持5-10次。

两掌摊开，从鼻翼两侧的脸颊开始，将面部肿胀的部分分别推刮至两侧的太阳穴位置，坚持动作5-10次。

从下巴两侧到人体位置来回按摩两手掌的五指，持续运动5-10次。

用两个手掌部位自下而上按摩两侧脸颊，保持5-10次。

先用一只手掌摊开，然后将左脸颊抬起至太阳穴位置，在抬起右手的过程中，将左手从脸颊位置按摩至嘴唇位置，来回按摩5-10次。

用右手托住右脸颊，然后从脸颊到太阳穴循环按摩左手手掌。这一运动将持续5到10次。