转呼啦圈时，腰部和腹部都做了很好的锻炼，那么呼啦圈对减肥有好处吗？今天，让我们来看看。 转动呼啦圈确实可以使腰部变苗条，因为呼啦圈原本是一项全身运动。转动呼啦圈…