妹子成功减肥100磅 全靠这3招

在我姐姐大学一年级的暑假期间,她的理想体重是155磅。为了防止她暴饮暴食,她会在任何时候用健康的食物堵住她的嘴。 以下是减肥成功经验的总结: 首先,不要走极端,…

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