首页
登录
投稿
优美丽人
女人生活网
www.ymlrw.com
首页
时尚丽人
服饰
美容
减肥
彩妆
女人品味
腕表
珠宝
品酒
娱乐八卦
综艺
影视
八卦
悦己派对
乐活一族
吃喝玩购
搜索
标签:肺活量
减肥
有氧运动有哪些?每天有氧半小时坚持一年会怎样?
2020年5月10日
332
阅读
常见的有氧运动包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、健美操、跳绳等。所谓有氧运动是指在运动过程中,氧气被充分供应以满足运动需要,两者达到平衡状态。 有氧运动对人体有很…
返回顶部