吃水果减肥后,为什么高血脂、掉发、复胖通通来

水果一直被认为是高纤维和低热量的健康代表。我相信很多人都尝试过“苹果减肥法”和“香蕉减肥法”。然而,只吃水果减肥不仅会造成有限的体重减轻,而且容易导致后遗症,如…

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