腹部是脂肪容易积聚的地方。你想减掉腹部的脂肪吗？方法是什么？今天，让我们来看看。 1.规定饮食 没有神奇的饮食可以减少腹部脂肪。然而，当你减肥并控制饮食时，腹部…