今天，边肖将与你分享一些小技巧，这些小技巧也可以帮助人们在日常生活中减肥。 1.刷牙的时候要踮起脚尖 不要浪费3分钟刷牙。踮起脚尖刷牙。这个简单的动作可以保持你…