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减肥
土豆当主食,这样吃一个月瘦10斤
2020年6月4日
408
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土豆可以作为减肥的主食吗? 用土豆作为主食确实有减肥的效果,但是虽然吃土豆有很好的减肥效果,但是要注意烹饪方法。比较简单的烹饪方法,如蒸土豆、烤土豆、煮土豆等。…
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