颈纹指的是我们脖子处的

定期按摩颈部。将双手的手掌放在颈部，然后从锁骨向上推，每只手做10到15次，收紧颈部皮肤。或者双手按在脖子上，从下到上，从内到外做10到15次。

4、睡觉不用枕头

建议睡觉时不要使用高枕头，否则枕头的形状会使头部低于颈部。此外，睡前在脖子上涂抹护肤霜并用毛巾包起来也有助于防止颈部皱纹。

5、锻炼颈部肌肉

建议在坐的时候注意坐姿，坐直，慢慢抬起下巴，保持5秒钟，然后慢慢恢复原来的坐姿，每天拉伸5次。这个小小的动作可以有效的锻炼颈部肌肉，防止颈部纹的发生。

6、睡前涂抹颈霜

入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。

如果你的颈纹很深,那么你可以参考以上的方法去消除你的颈纹哦,毕竟消除颈纹不是一件容易的事情,需要长期去坚持!感谢大家对我们花瓣女神的支持